Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 72,30g | Prot: 93,41g | Carb: 129,09g.
Colazione: Своя Лінія Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Моцарелла, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Семга Слабосоленая, Терра Овсянка Геркулес. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Cena: Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Том Арахисовая Паста с Солью, Сыр Моцарелла. Snacks/Altro: Конфеты из Молочного Шоколада, Пирожок с Картошкой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @ntonjn@
|