Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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996 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 40,94g | Carb: 71,17g.
Colazione: Great Value Half & Half, Coffee. Pranzo: Meatballs with Sauce (Mixture), Aquafina Water (16.9 oz). Cena: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Malibu Coconut Rum, Geisha Crab Meat, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Calavo Avocado, Cheese Pizza. Di più...
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2849 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 40 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Guidare - 1 ora e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ccrazymom
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