Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2741 kcal
|
Gras: 32,94g | Prot: 239,85g | Carb: 368,99g.
Colazione: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках, Геркулес Монастырский. Pranzo: Куриное Филе, Агрокомплекс Вареники с Картофелем. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Изолят Соевый, Ичалковский Протеин, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках , Село Ворошилова Мэджик Милк. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KochKlaus
|