Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 91,30g | Carb: 154,82g.
Colazione: Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Киприно Сыр Российский , Barilla Макароны Варёные!!!. Cena: Салат краповый (огурец, кукуруза, яйца). Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Smart Formula Батончик "Спорт". Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жора Похудейка
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