Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2893 kcal
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Gras: 332,88g | Prot: 112,83g | Carb: 288,00g.
Colazione: Alpukat, Khong Guan Malkist Seaweed. Pranzo: Edo Ikan Olahan Chikuwa, Edo Ikan Olahan Chikuwa, Paella Seafood, Nissin Gekikara Ramen, Jeruk. Cena: Telur Dadar, Qtela Keripik Tempe, Solaria Kwetiau Goreng. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ERDHIKA
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