|
이번달 총 감량 몸무게는 66.4키로에서 4.1키로를 뺀 62.3키로!! 아자아자 앞으로도 화이팅~~!!
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 124,02g | Prot: 73,35g | Carb: 24,88g.
Colazione: 커클랜드 냉동야채믹스, 코스트코 셀로 슈레드 파마산치즈, 감바스, 삼겹살구이. Pranzo: 서브웨이 에그마요, 사과 (껍질 제외). Snacks/Altro: 롯데칠성 트레비 플레인. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|