Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 59,09g | Prot: 76,18g | Carb: 125,43g.
Colazione: Травяной Чай, Мандарины, Сырники. Pranzo: Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Cena: Травяной Чай, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Виноград, Фундук Фундук, Травяной Чай, Хурма, Огурец (с Кожурой), Батон, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Блинов было не много😄. все уйдет!
29 feb 20 da utente: ELENA 12345678
|
ЕП, надеюсь🤦🏻♀️ Честно всё считала, но картина не очень оптимистичная была. Даже удивлена, что такой небольшой привес! Зато вкусно поела😂
29 feb 20 da utente: Лунная симфония
|
Иногда надо отдыхать от четкого режима 🙄.
Я тоже и блинами на кефире баловалась и чикейк готовила.
У меня организму понравилось- вес стоит😄.
Правда, может это строгое ограничение в продуктах, перед анализами, 3 дня свою роль сыграло🤔
29 feb 20 da utente: ELENA 12345678
|
ЕП, главное, вверх не ползёт. У меня после диеты перед анализами вес стал стремительно ползти вверх. Еле остановила тогда рост.
29 feb 20 da utente: Лунная симфония
|
У меня пока нормально( тук-тук по дереву)😂😉
29 feb 20 da utente: ELENA 12345678
|
29 feb 20 da utente: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная симфония
|