Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 77,47g | Prot: 135,06g | Carb: 119,33g.
Colazione: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Окей Свинина Карбонад, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Молоково Молоко 3,2%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Pranzo: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Теремок Гороховый Суп Постный, Окей Свинина Карбонад, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Телятина Отварная. Cena: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Творожная Запеканка, Fish House Медальоны из Филе Хека, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Fish House Сёмга Слабосолёная, Новая Деревня Масло Сливочное Слабосоленое. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.001
|