Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 54,21g | Prot: 70,70g | Carb: 157,34g.
Colazione: Сырники из Обезжиренного Творога, Сметана, Schneekoppe Клубничное Варенье. Pranzo: Альпен Гольд Шоколад Орео, Ашан Самса с Мясом. Cena: Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Банан, Яблоко, Бастурма, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|