Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 32,03g | Prot: 29,46g | Carb: 162,72g.
Colazione: Даниссимо Йогурт Фантазия, Теди Морковный Сок. Pranzo: Ермолино Вареники с Картошкой , Терафлю Терафлю , Даниссимо Творожный с Киви, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Cena: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Котлета Куриная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gg.ssh
|