Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 64,63g | Prot: 102,17g | Carb: 155,82g.
Colazione: Danone Yaourt Nature, Auchan Lait Écrémé, Datte, Damiano Nocciola. Pranzo: Casino Steak Haché 10%, Fromage Suisse, Oignons, Avocat, Harry's Pain Burger Céréales et Graines. Cena: Casino Filet de Poulet Tranché Cuit au Four Nature, Clémentines, Paul Quiche Saumon Épinard, Soupe de Légumes, St Môret Léger, Haciendado Pan Fibre & Sesamo, Oeuf. Snacks/Altro: Danone Skyr Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir. Di più...
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peso stabile
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