Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 73,84g | Prot: 109,28g | Carb: 111,66g.
Colazione: Блины на Молоке, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, KDV Курица Запеченная. Cena: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом 3%. Di più...
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1719 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lohnesska
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