Diario di Lhathembi, 29 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020

56 kg Perso fino ad ora: 4 kg. Rimanenti: 3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 29 febbraio 2020:

443 kcal

Gras: 20,84g | Prot: 26,75g | Carb: 35,61g. Pranzo: Couscous (Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish. Di più...

1982 kcal

Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 0,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di Lhathembi