|
生理大水腫D1
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 44,59g | Prot: 39,90g | Carb: 151,00g.
Colazione: 早安美芝城 蘿蔔糕, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, 豆漿, 早安美芝城 紅茶, Costco 蛋餅皮, 雞蛋（整個）, 豬排（烤製或烘焙）. Snacks/Altro: 小潘 鳳凰酥, 櫻桃, 榴蓮, 小番茄（葡萄形狀）. Di più...
|
|
1965 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|