Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 43,80g | Prot: 168,47g | Carb: 100,78g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Увелка Мука Овсяная , Do4a Lab Соевый Протеин, Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука, Милково Творог Обезжиренный, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо. Pranzo: Увелка Мука Овсяная, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Балтфиштрейд Тунец Натуральный. Snacks/Altro: King Protein Казеиновый Протеин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lena030688
|