Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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630 kcal
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Gras: 13,54g | Prot: 61,65g | Carb: 66,51g.
Colazione: 雞胸肉, 咖啡, 栗香地瓜 冰, 水煮蛋, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, Costco 半熟迷你麵包. Cena: 豬里肉（柳肉）, 山蘇, 空心菜. Di più...
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1673 kcal
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Esercizio:
爬山 - 1 ora e 37 minuti, Riposare - 14 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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