Diario di phideta, 01 mar 20

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen erholsamen Sonntag 🙋🍵🥛☕
79,9 kg Perso fino ad ora: 47,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1289 kcal Gras: 35,10g | Prot: 129,39g | Carb: 107,84g.   Colazione: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Harzbube Stangenkäse, Gut & Günstig Magerquark, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Möhren, Kohlrabi, Aldi Paprika, Erdbeeren, Wasa Mjölk, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Tassimo Café Crema. Pranzo: Belbake Backkakao, Ei, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Body & Fit Eiklar, Myprotein True Whey, Gut & Günstig Magerquark, Blaubeeren, Kaffee. Cena: Botato Kartoffelknödel Halb & Halb, K-Classic Delikatess Rotkohl, Wilhelm Brandenburg Rückenspeck Geräuchert, Gewürzgurken, Thomy Scharfer Senf, Purland Rinderroulade, Zwiebeln. Di più...
1850 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di phideta


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