Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2373 kcal
|
Gras: 87,43g | Prot: 113,36g | Carb: 248,31g.
Colazione: St Hubert Oméga 3, Miel, Café, Brioche. Pranzo: Taillefine Yaourt 0% Pruneau, Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four), Filet Mignon de Porc. Cena: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Pain aux Céréales, Grimbergen Bière Blonde, Monique Ranou Pâté de Campagne, Tomme de Savoie, Camembert, Auchan Comté. Snacks/Altro: Marque Repère Fourré Chocolat. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zeloic
|