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Fat% 30.1
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 47,23g | Prot: 55,49g | Carb: 167,97g.
Colazione: Brownie, Gesneden Ham, Koffie, Lidl Eiwitrijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten. Pranzo: Lidl Boter Dieet Light, Gebakken Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Rivercote Eiwit Rijk Brood. Cena: Kania Mexicaanse Burritos. Snacks/Altro: Sinaasappelen. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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