Diario di Robbiejoh, 01 mar 20

B 4 P
81,2 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1702 kcal Gras: 68,37g | Prot: 69,11g | Carb: 193,80g.   Colazione: Prunes (Low-Moisture, Stewed), Black Tea, Yeast, Vitasoy Soy Milky Regular, Woolworths High Fibre Bran. Pranzo: Lowan Whole Foods Natural Muesli, Vitasoy Soy Milky Regular, Black Tea, Smoked Cod, Philadelphia Original Cream Cheese, Ryvita Original. Cena: Pura Thickened Cream, Sara Lee Classic Apple Pie, Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Tomato Relish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pura Thickened Cream, Apple Pie (Individual Size or Tart), White Potatoes (Flesh and Skin) , Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Pears , Peanut Butter. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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