Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 53,91g | Prot: 133,49g | Carb: 116,31g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Pranzo: Говядина Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Altro: Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%, Агуша Пюре Яблочное, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|