Diario di Pithyas, 01 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
100 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2000 kcal Gras: 36,36g | Prot: 133,58g | Carb: 281,37g.   Colazione: Maçã, Pêra Portuguesa, BellaVita Pão de Forma Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Pranzo: Carne de Búfalo (Magro), Purê de Batata, Salmão no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Catafesta Suco de Uva Tinto Integral, Walmart Queijo Mussarela, BellaVita Pão de Forma Tradicional. Snacks/Altro: Catafesta Suco de Uva Tinto Integral,  Maçã, Ipanema Creme de Ricota, Naturovos Albumina, Banana Prata. Di più...
2436 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pithyas


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