Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 68,75g | Prot: 79,50g | Carb: 21,79g.
Colazione: Instant Coffee (Dry Powder), Harvey Fresh Whipping Cream. Pranzo: Silverbeet, Avocado, Boiled Egg, Coles Corned Silverside Lean Only, Boiled Egg, Coles Corned Silverside Lean Only. Cena: Broccoli , Cauliflower , Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Instant Coffee (Dry Powder), Harvey Fresh Whipping Cream, Celery , Harvey Fresh Whipping Cream, Instant Coffee (Dry Powder), Instant Coffee (Dry Powder), Harvey Fresh Whipping Cream. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Black Bess
|