Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 37,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 65,59g | Prot: 172,43g | Carb: 57,39g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Белоречье Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Баклажан, Капуста Белокочанная, ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе. Cena: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Now Omega-3, Яйцо Куриное. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di niksa_85
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