Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 71,78g | Prot: 86,61g | Carb: 183,28g.
Colazione: Санта Бремор Икра Мойвы , Красные Помидоры, Закон Бутерброда Сыр Российский, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Кофе с Молоком. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Самбери Хлеб Заливной, Чай с Молоком, Борщ с Фасолью. Cena: Плов с Курицей, Пекинская Капуста, Hochland Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Серышевский Ряженка 2,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asyaASD
|