Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 61,40g | Carb: 159,57g.
Colazione: Lemper, Telur Rebus, Biokul Yogurt Plain, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Zee Swizz Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Kopi Latte, Roma Malkist Crackers (3). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di venysiayolanda
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