Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 69,37g | Prot: 79,41g | Carb: 78,67g.
Colazione: Китайская Капуста, Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Шпинат Резаный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. Pranzo: Тефтели, Котлеты из Говядины, Китайская Капуста, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Красные Помидоры. Cena: Heinz Кукуруза Сладкая, Китайская Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|