Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 51,39g | Prot: 122,52g | Carb: 141,56g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Pranzo: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Капустный Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Изюм, Банан, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маняшша
|