Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2013
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 132,93g | Carb: 188,69g.
Colazione: Great Value 98% Fat Free Turkey Breast, 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, Everyday Turkey Bacon, Grade A Large Egg. Pranzo: Cos or Romaine Lettuce, Fat Free Italian Dressing, Baby Carrots, Grilled Vegetable Meatless Burgers. Cena: Fat Free Milk, Baby Carrots, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: White Table Wine, All Natural Chunky Salsa (Mild), 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Cheddar-Mozzarella Cheese, Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Turkey Pepperoni. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di conductor
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