Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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80 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 78,14g | Prot: 61,82g | Carb: 246,16g.
Colazione: Noix, Pomme, Miel, Café, Brioche. Pranzo: Pain, Salade de Fruits, Haricots Verts, Semoule, Brochette de Poisson. Cena: Auchan Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Florette Mâche, Activia Quinoa Noisette, Picard Tartiflette au Reblochon de Savoie AOP. Snacks/Altro: Pain au Chocolat, Café. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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