Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 44,92g | Prot: 73,12g | Carb: 210,59g.
Colazione: Имунеле Имунеле Манго, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Кофе с Сахаром, Карлов Двор Сыр Гауда, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Суп Грибной, Творожное Печенье, Шиповник Сушёный, 4 Сезона Клюква Замороженная, Красное Яблоко, Чай с Лимоном. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай с Лимоном, Морковь на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Altro: Русский аппетит Печенье Кукис, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Банан. Di più...
|
Aumentando 34,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Антонина7691
|