Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3351 kcal
|
Gras: 95,06g | Prot: 144,34g | Carb: 472,47g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Геркулес Монастырский. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перекресток Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Cena: Манго, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Snickers Сникерс, МарС Шоколадный Батончик Марс, Адреналин Раш Энергетик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Русское Море Форель Слабосолёная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|