Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 52,98g | Carb: 160,67g.
Colazione: Козуб Сыр Адыгейский , Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной. Pranzo: Травяной Чай, Зеленый Лук, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Сельдь Соленая, Морковь по-Корейски, Картофель (с Кожурой). Cena: Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Гречневая Каша, Мясная Гильдия Балык Традиционный, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский". Snacks/Altro: АТБ Банан, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Сильпо Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|