Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3104 kcal
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Gras: 116,07g | Prot: 220,81g | Carb: 277,28g.
Colazione: Albume d'uovo Cotto, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Venchi Cioccolato 100%, Farina di Grano Integrale. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Pollo, Barilla Pasta. Cena: Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Primo Sale, Conad Contorno Misto di Verdure . Snacks/Altro: Venchi Cioccolato 100%, Misura Crackers Soia, Fesa di Tacchino, Misura Crackers Soia, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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