Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 86,24g | Carb: 104,84g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Говядины. Cena: Хлебец, Hame Паштет из Тунца, Хлебец, Магнит Минтай Жареный, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Замороженная Вишня, Сады Придонья Пюре Яблоко. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastacuprianowa
|