Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 43,26g | Prot: 135,97g | Carb: 144,56g.
Colazione: Запеканка ПП, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Апельсины Навел, Миндаль, Мексиканская Смесь. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irk_ir
|