Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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598 kcal
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Gras: 7,08g | Prot: 94,39g | Carb: 41,91g.
Colazione: Espresso, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. Pranzo: Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Cena: Blumenkohl, Zwiebeln, Milram Frühlingsquark Leicht, Brokkoli, Aldi Rote Paprika, Champignons, Putenbrust. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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