Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2013
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 70,69g | Prot: 76,11g | Carb: 152,10g.
Colazione: Tea (Brewed). Pranzo: Steve's Backroom Tabbouleh Salad, Butternut Squash Soup, Cathy Chopped Salad 2 cups, Good Neighbors Super Food Quinoa Salad, Del Taco Chicken Soft Taco, Del Taco Breakfast Burrito. Cena: Salted Whipped Butter Tub, Cabernet Sauvignon Wine, Deli Ham, Best Foods, kimchi, Alverado Street essential flax. Di più...
|
|
2508 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 10 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 5 minuti, Giardinaggio - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Stare in piedi - 20 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora e 5 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ceciofal
|