Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 56,74g | Prot: 140,15g | Carb: 127,88g.
Colazione: Nescau Nescau Cereal, Leite, Max Titanium 100% Whey. Pranzo: São Geraldo Refrigerante de Cajú, Peito de Frango. Snacks/Altro: Italac Creme de Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Abacaxi, Iogurte Natural (Leite Desnatado). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Graciellex
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