Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 75,44g | Prot: 97,00g | Carb: 148,17g.
Colazione: Pão Francês sem Miolo, Água de Coco, Manteiga (com Sal), Café, Açúcar. Pranzo: Pamonha, Macarronada, Purê de Abóbora, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dopo Pranzo: Requeijão, Nazinha Sequilhos Sabor Côco, Açúcar, Café, Pão Torrado. Cena: Uvas, Sopa de Abóbora, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Dopocena: Sadia Mortadela Defumada, Nazinha Sequilhos Sabor Côco, Manteiga, Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Altro: Isabela Bolacha Maizena. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di inessilva088
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