Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
90 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 48,61g | Prot: 68,33g | Carb: 133,74g.
Colazione: Вода, Яйцо, Красная Цена Вишня Замороженная, Увелка Пшено Варёное. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Листья Салата, Морковь, Болгарский Перец, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо, Листья Салата, Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Груша, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Луком и Яйцом. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya19913
|