Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 48,61g | Prot: 78,51g | Carb: 134,34g.
Colazione: Аланталь Сыр Колбасный, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Знатны Пачастунак Хлеб Маяк с Семечками, Верес Рагу Овощное, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Планета Витаминов Брусника, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Овсяной Мукой, Глобус Рыба Жареная в Кляре. Snacks/Altro: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Аланталь Сыр Колбасный, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины, Льняное Масло. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|