Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 35,00g | Prot: 77,47g | Carb: 31,81g.
Pranzo: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral, Ovo de Codorna, Couve Refogada, Salada Vinagrete, Tomates, Salada de Acelga, Alface. Cena: Hambúrguer Caseiro, Frango Desfiado, Cenouras Cozidas, Purê de Batata Doce. Snacks/Altro: Amendoim. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anamkt86
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