Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 53,62g | Prot: 79,15g | Carb: 97,38g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Воде, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком. Pranzo: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Фермер-Центр.Рф Корейский Кунжутный Соус, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Огурец, Салат Айсберг, Куриные Грудки. Cena: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapivinasveta
|