Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 37,84g | Prot: 42,02g | Carb: 171,60g.
Colazione: 사과, 치킨 카레, 밥. Pranzo: 김밥천국 참치김밥, 오뚜기 스낵면 (108g). Cena: 서울우유 우유, 요플레 1000배 닥터캡슐 플레인. Di più...
|
|
1962 kcal
|
Esercizio:
등산(옥녀봉) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di narara128
|