Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
96 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 80,23g | Prot: 60,00g | Carb: 162,00g.
Colazione: Чай с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный. Pranzo: Лечо, Сметана , Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп из Говядины. Cena: Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Суп из Говядины, Лечо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Чай. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|