Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 67,23g | Prot: 98,24g | Carb: 153,16g.
Colazione: Националь Киноа, Яйцо. Pranzo: Starbucks Капучино Гранде на Кокосовом Молоке (Grande), Буше Сэндвич Кельтский с Копчёным Лососем. Cena: Ламбер Сыр 50%, Куриное Филе, Dolce Albero Pesto. Snacks/Altro: Банан, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 226191liza
|