Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 62,33g | Prot: 151,20g | Carb: 53,95g.
Colazione: Cybermass Whey Protein (40г), Зеленый Луг Сметана 15%, Сырники, Омлет с Молоком. Pranzo: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Рис Вареный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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