guten Morgen an alle und einen schönen Dienstag wünsche ich euch❗🌞🍀🙋♂️
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 39,21g | Prot: 113,80g | Carb: 106,90g.
Colazione: Pottkieker Linseneintopf. Pranzo: Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Loose Quäse, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Cena: Dreistern Tomate-Nudeltopf. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderbaren Dienstag 🍀🙋
02 mar 20 da utente: keblu
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02 mar 20 da utente: #Christian#
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guten morgen... danke wünsche ich dir auch
02 mar 20 da utente: dornfelder09
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Moin Christian, schön mal wieder von Dir zu hören. Wünsche gute Besserung❗🌞🍀🙋♂️
02 mar 20 da utente: falke 113
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Moin keblu & dorni❗🌞🍀🍀🙋♂️
02 mar 20 da utente: falke 113
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Guten Morgen lieber Falke. Tollen Tag wünsche ich dir 🤗🌞
02 mar 20 da utente: wuschel_75
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Guten Morgen lieber Falke, DANKESCHÖN, dir auch einen schönen Dienstag 😄 🤗 ☀️ 🍀
02 mar 20 da utente: Schlumpfine_
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Guten Morgen Wuschel und Schlumpfi, kommt gut durch die momentan verrückten Tage❗🍀🍀🙋♂️🤗
03 mar 20 da utente: falke 113
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Guten Morgen und einen entspannten Dienstag 🙋🏻♀️😊
03 mar 20 da utente: anmogu64
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Moin lieber Falke 😊 wünsche ich dir auch
03 mar 20 da utente: Pinguin1512
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Storia del Peso di falke 113
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