Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2290 kcal
|
Gras: 109,17g | Prot: 86,79g | Carb: 240,71g.
Colazione: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кофе с Сахаром, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем. Pranzo: MacChocolate Горячий Шоколад, Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Cena: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе с Молоком и Сахаром, Верес Горошек Зеленый, Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Altro: Шоколад, Мандарины, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный, Миндаль, Кешью, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|